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心理学与生活 作者:[美]格里格,津巴多
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然她对此还不甚了解。奇怪的是，在这个关键时刻，ec渴望认知和情感上的支持，从而使她可以保持她的方向。没有这些支持，她可能会深刻地体会到某种形式的崩溃。
加德纳暗指了一种非常普遍的对创造者的定势：他们生活在疯狂的边缘，或包括对疯狂的体验。
个体会乘着癫狂的波浪进行大量的工作。如果这个人有一定的天赋，他的一些工作，并不是全部，就会很出色，但其比率并不比艺术家在其他时候创作的出色作品的比率更高。创造力和疯狂之间的关系很小。
有关特殊创造力的叙述中学到冒险的模式，高创造力的个体愿意走入“未知的领域”准备模式；高创造力的人通常会在他们希望有所成就的领域中花费很多年来获得专业知识内在动机的模式；高创造力的个体从事他们的工作，是因为他们能从创造的事物中得到快乐和满足。
六、测量与社会
争论的焦点是三个与伦理有关的方面：
基于测验的决定的公平性：对某些测验者而言，其代价或负性后果要高于其他人。
测量用于教育评价的可行性：测验不只是帮助评价学生，它在教育塑造上也起一定的作用。
以测验分数进行个体分类的寓意：测验结果作为不可改变的标签的状况。
第十一章：人的毕生发展
发展心理学（developntal psychology）关注的试人从受孕到死亡这一生中发生的生理和心理技能的变化。
出生前：从受孕到出生
婴儿期：足月出生到大约18个月
儿童早期：大约18个月到大约6岁
儿童晚期：大约6岁到大约13岁
青春期：大约13岁到大约20岁
成人早期：大约20岁到大约30岁
成人中期：大约30岁到大约65岁
成人后期：大约65岁以后
一、 研究和解释发展
1、记录发展
常模研究（ion）试图刻画某个特定年龄或发展阶段的特征。通过系统地观察，测试不同年龄的许多人体，研究人员可以确定发展的关键点，这些数据提供了发展或成就的标准模式，即常模。
常模标准可以让心理学家区分生理年龄（ological age）（一个人出来以来的年月）和发展年龄（developntal age）（一个儿童能表现出大部分人所具有的特定生理或心理发展水平时的生理年龄）。
纵向设计或追踪设计（longitudal design）：持续观察和测试同一个体，通常是连续多年不间断。一个普遍优点是与年龄有关的变化就不会与不同社会条件所造成的变化产生混淆；缺点是某些类型的理论模型只能适用于与被试生活在同一时间阶段的人。
横断设计（crossseal design）：在同一时刻观测、比较处于不同生理年龄阶段的被试，对与年龄有关的行为差异得出结论。缺点：与年龄有关的变化混淆在因出生于不同年代而遭遇不同的社会或政治条件而产生的差异中。
2、解释发展
先天一教养的争议（atureroversy）：发展在何种程度上取决于遗传（先天），在何种程度上取决于习得的经验（教养）？
几乎所有的复杂行为都是由个体的生物遗传和个人经验共同塑造的。经验决定了人实现潜能的方式。
二、毕生生理发展（physical developnt）
1、 孕期和童年期的发展
（1）子宫内的生理变化
母亲从怀孕开始的第2到第4个星期之内感染了风疹，这个孩子则有50的可能性会受到诸如智力障碍、眼疾、耳聋、心脏病之类病魔的摧残。如果是在其他时间感染风疹，这些负面作用的发生概率就要小得多。
怀孕的前两个月中饮酒，则有可能导致婴儿面部的畸形。怀孕期间抽烟也会使胎儿处于危险之中，特别是在怀孕的后5个月抽烟。怀孕期间抽烟增加了流产、早产和婴儿体重过轻的危险。
可卡因流经胎盘，会使胎盘的血流紧缩，从而使胎儿的供氧量减少。导致胎儿大脑血管破裂导致终身的智力缺陷，神经系统中被可卡因损坏的部分主要是那些负责注意控制的神经。
（2）婴儿生存的先天机制
婴儿在出生前就能够听到声音，当他们出生时能对某些声音做出反应，相对于其他妇女的声音而言，新生儿更喜欢母亲的语音。
婴儿还立即使用他们的视觉系统。4个月大的婴儿就已经开始偏爱轮廓鲜明的物体，而不喜欢扁平的物体，偏须构造复杂的物体，而不喜爱简单的物体，偏爱整体的面孔，而不喜爱面孔特征随便排列的面孔。4天大的新生儿就能认识母亲的面孔。探询性地搜集某些声音的来源。成人的视敏度大约是新生儿的40倍。
好的视觉——即对视敏度、对比度和颜色差别产生敏感——需要在眼睛中央窝有大量的感光细胞，需要眼睛的光学系统发展到一定的程度。
在出生约4个月后，形成深度知觉。伊利诺?吉布森和理查德?沃克（eleanibson richard walk, 1960）视崖的装置：对高度的谨慎并非先在决定的，但在婴儿开始用自己的力量探视世界时，他们很快就学会了这一点。
（3）童年期的生长和成熟
成熟（aturation）是指一个种族的所有成员在其种族通常的生活环境中被抚养长大的典型生长过程。所有无缺陷的新生儿都具有同样的生理成熟潜质。
儿童时代结束的个具体表现就是青春期生长突进。在女孩10岁、男孩12岁左右。青少年的身体并不是均速发展到成人的比例，手和脚首先长到成人大小，手臂和脚紧跟其次，躯干的生长最为缓慢。
生长突进开始后的2~3年后就到了青春期（puberty），或曰性成熟期。
巨大的生理变化和对同伴接受的强调夸大了个体对躯体形象（ iage）的关注。
（4）成年期的生理变化
许多生理变化并不是因为老化，而是因为不使用。研究结果支持一个普遍的信条，“用进废退”。
随着年龄的增大，眼睛的水晶体会变黄，不那么灵活。水晶体变黄被认为是一些老年人视力不佳的原因。低频波的颜色紫色、蓝色和绿色难以区分，看近距离物体大为困难。夜间视觉下降
听高频声音时会有困难，男性更为严重。在理解言语时会有困难。随年龄的增大，人说出的声音频率反而增高
二、 毕生认知发展
认知发展（g）就是研究心理的过程和产品如何在时间进程中产生和变化。
1、皮亚杰对心理发展的看法
图式(sches)：皮亚杰把使得个体能够理解世界的心理结构叫做图式，图式是发展变化的基本单元。皮亚杰把婴儿的最初图式描述为感觉运动智慧，后者就是指导感觉运动活动，如吮吸、观看、抓握和推的心理结构。经过练习，基本的图式可以组合、整合和分化成更为复杂、多种多样的行为模式。
皮亚杰认为，有两个基本的过程协同工作，以达到认知的发展，这两个过程就是同化和顺应。
同化（assiition）对新的环境信息加以修改，使之更为适合已有的知识结构。对儿童来说就是使用已有的图式来对新感觉到的数据加以组织。
odation）就是对儿童已有的图式进行修改或重新构建，以使新的信息得到更为全面的理解。
认知发展就是这样同化与顺应相互穿插、相互作用的结果。适当地使用同化和顺应就使得儿童的行为和知识越来越少地依赖具体的外部现实，越来越多地依赖抽象的思维。
2、认知发展的阶段
皮亚杰相信，儿童的认知发展可以分为四个有序的、但不连续的阶段。所有的儿童都以同样的顺序经历这些阶段。
感知运动阶段（0~2岁）：儿童以生来就有的一小部分感觉运动反应开始了生活。儿童发展出客体恒常性和开始进行符号思维。
客体恒常性（objece），是指儿童理解了物体可以独立于他们的行为和知觉而存在或运动。
前运算阶段（2~7岁）：儿童的思维具有自我中心的特点，儿童改善了其符号思维的能力。
自我中心（egotris），即他们不能从别人的角度来思考。
中心化（），即他们的注意力很容易被物体鲜明的知觉特征所吸引的倾向。年幼儿童的注意力固着于单一的、知觉上突出的维度——杯中柠檬汁的高度。
具体运算阶段（7~11岁）：儿童理解了守恒，儿童可以对具体的、实实在在的物体进行推理。
心理运算，即在心灵中产生逻辑思维的活动。抽象思维在具体运算阶段仍然处于萌芽状态。
守恒(ion)：即使物体的外表发生了变化，但如果不增加或拿去什么，物体的物理性质不会改变。
可逆性是指儿童理解了物理活动和心理操作都是可逆的。
形式运算阶段（11岁~）：儿童发展出了抽象推理和假设思维的能力
思维变得抽象了，认识到他们所处的现实只是多个可以想象得到的现实中的一个，开始思考真理、公平和存在此类深刻的问题。开始承担科学家的角色，具有从抽象的前提得出逻辑结论的能力。
2、早期认知发展的当代观点
（1）再访感知运动阶段的儿童
3个月大的婴儿，甚至更小的婴儿，其实就已经发展客体恒常性的某些方面。（雷尼?拜爱宗（renee bailrgeon））
儿童在做判断时并不仅仅只根据他们自己知道的东西，他们并不总是自我中心。（taylor）
（2）再访前运算阶段的儿童
基本理念（foundational theories）是指儿童最初理解世界的框架，它被儿童用来解释他们在世界中的经验。在每个领域中，儿童都开始发展一个一般性的理论，然后利用一系列新的经验不断地对这个理论进行修正。
（3）社会和文化对认知发展的影响
列夫?维果茨基（lev vygotsky），他认为儿童通过内化的过程而发展。
&ion）：所谓内化就是儿童吸收来自社会环境的知识，这个环境对认知如何随时间展现具有举足轻重的作用。
维果茨基的内化概念有助于解释文化对认知发展的影响。
认知发展的跨文化研究结果表明，教学方式在决定儿童完成皮亚杰任务的成绩上直了很大的作用。必须使用这样的发现来区分认知发展的先天的一面和教养的一面。
3、成人期的认知发展
智力分为言语能力（晶体智力）和快速学习能力（液态智力）这两部分时，液态智力随年龄增加而表现出更大程度的下降。
液态智力下降被认为主要是因为加工速度的减慢。
智慧（wisdo）：所谓智慧（wisdo），就是指生活某些基本方面的专长。那些高度追求环境刺激的老人能够保持较高水平的认知能力。
华纳?席埃及其同事们证明，训练计划可以扭转某些认知能力的下降趋势。
&ion）：成功地发展也许包括尽量多地获取新知识，尽量减轻因变老而导致的某些能力下降所带来的影响。选择性意味着老人降低为自己确定的目标，优化即指老人在对自己最为重要的方面进行锻炼或训练；补偿就是指老人使用其他方法应对丧失。
阿尔茨海默病症（alzheir’s disease）：初症状
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然她对此还不甚了解。奇怪的是，在这个关键时刻，ec渴望认知和情感上的支持，从而使她可以保持她的方向。没有这些支持，她可能会深刻地体会到某种形式的崩溃。
加德纳暗指了一种非常普遍的对创造者的定势：他们生活在疯狂的边缘，或包括对疯狂的体验。
个体会乘着癫狂的波浪进行大量的工作。如果这个人有一定的天赋，他的一些工作，并不是全部，就会很出色，但其比率并不比艺术家在其他时候创作的出色作品的比率更高。创造力和疯狂之间的关系很小。
有关特殊创造力的叙述中学到冒险的模式，高创造力的个体愿意走入“未知的领域”准备模式；高创造力的人通常会在他们希望有所成就的领域中花费很多年来获得专业知识内在动机的模式；高创造力的个体从事他们的工作，是因为他们能从创造的事物中得到快乐和满足。
六、测量与社会
争论的焦点是三个与伦理有关的方面：
基于测验的决定的公平性：对某些测验者而言，其代价或负性后果要高于其他人。
测量用于教育评价的可行性：测验不只是帮助评价学生，它在教育塑造上也起一定的作用。
以测验分数进行个体分类的寓意：测验结果作为不可改变的标签的状况。
第十一章：人的毕生发展
发展心理学（developntal psychology）关注的试人从受孕到死亡这一生中发生的生理和心理技能的变化。
出生前：从受孕到出生
婴儿期：足月出生到大约18个月
儿童早期：大约18个月到大约6岁
儿童晚期：大约6岁到大约13岁
青春期：大约13岁到大约20岁
成人早期：大约20岁到大约30岁
成人中期：大约30岁到大约65岁
成人后期：大约65岁以后
一、 研究和解释发展
1、记录发展
常模研究（ion）试图刻画某个特定年龄或发展阶段的特征。通过系统地观察，测试不同年龄的许多人体，研究人员可以确定发展的关键点，这些数据提供了发展或成就的标准模式，即常模。
常模标准可以让心理学家区分生理年龄（ological age）（一个人出来以来的年月）和发展年龄（developntal age）（一个儿童能表现出大部分人所具有的特定生理或心理发展水平时的生理年龄）。
纵向设计或追踪设计（longitudal design）：持续观察和测试同一个体，通常是连续多年不间断。一个普遍优点是与年龄有关的变化就不会与不同社会条件所造成的变化产生混淆；缺点是某些类型的理论模型只能适用于与被试生活在同一时间阶段的人。
横断设计（crossseal design）：在同一时刻观测、比较处于不同生理年龄阶段的被试，对与年龄有关的行为差异得出结论。缺点：与年龄有关的变化混淆在因出生于不同年代而遭遇不同的社会或政治条件而产生的差异中。
2、解释发展
先天一教养的争议（atureroversy）：发展在何种程度上取决于遗传（先天），在何种程度上取决于习得的经验（教养）？
几乎所有的复杂行为都是由个体的生物遗传和个人经验共同塑造的。经验决定了人实现潜能的方式。
二、毕生生理发展（physical developnt）
1、 孕期和童年期的发展
（1）子宫内的生理变化
母亲从怀孕开始的第2到第4个星期之内感染了风疹，这个孩子则有50的可能性会受到诸如智力障碍、眼疾、耳聋、心脏病之类病魔的摧残。如果是在其他时间感染风疹，这些负面作用的发生概率就要小得多。
怀孕的前两个月中饮酒，则有可能导致婴儿面部的畸形。怀孕期间抽烟也会使胎儿处于危险之中，特别是在怀孕的后5个月抽烟。怀孕期间抽烟增加了流产、早产和婴儿体重过轻的危险。
可卡因流经胎盘，会使胎盘的血流紧缩，从而使胎儿的供氧量减少。导致胎儿大脑血管破裂导致终身的智力缺陷，神经系统中被可卡因损坏的部分主要是那些负责注意控制的神经。
（2）婴儿生存的先天机制
婴儿在出生前就能够听到声音，当他们出生时能对某些声音做出反应，相对于其他妇女的声音而言，新生儿更喜欢母亲的语音。
婴儿还立即使用他们的视觉系统。4个月大的婴儿就已经开始偏爱轮廓鲜明的物体，而不喜欢扁平的物体，偏须构造复杂的物体，而不喜爱简单的物体，偏爱整体的面孔，而不喜爱面孔特征随便排列的面孔。4天大的新生儿就能认识母亲的面孔。探询性地搜集某些声音的来源。成人的视敏度大约是新生儿的40倍。
好的视觉——即对视敏度、对比度和颜色差别产生敏感——需要在眼睛中央窝有大量的感光细胞，需要眼睛的光学系统发展到一定的程度。
在出生约4个月后，形成深度知觉。伊利诺?吉布森和理查德?沃克（eleanibson richard walk, 1960）视崖的装置：对高度的谨慎并非先在决定的，但在婴儿开始用自己的力量探视世界时，他们很快就学会了这一点。
（3）童年期的生长和成熟
成熟（aturation）是指一个种族的所有成员在其种族通常的生活环境中被抚养长大的典型生长过程。所有无缺陷的新生儿都具有同样的生理成熟潜质。
儿童时代结束的个具体表现就是青春期生长突进。在女孩10岁、男孩12岁左右。青少年的身体并不是均速发展到成人的比例，手和脚首先长到成人大小，手臂和脚紧跟其次，躯干的生长最为缓慢。
生长突进开始后的2~3年后就到了青春期（puberty），或曰性成熟期。
巨大的生理变化和对同伴接受的强调夸大了个体对躯体形象（ iage）的关注。
（4）成年期的生理变化
许多生理变化并不是因为老化，而是因为不使用。研究结果支持一个普遍的信条，“用进废退”。
随着年龄的增大，眼睛的水晶体会变黄，不那么灵活。水晶体变黄被认为是一些老年人视力不佳的原因。低频波的颜色紫色、蓝色和绿色难以区分，看近距离物体大为困难。夜间视觉下降
听高频声音时会有困难，男性更为严重。在理解言语时会有困难。随年龄的增大，人说出的声音频率反而增高
二、 毕生认知发展
认知发展（g）就是研究心理的过程和产品如何在时间进程中产生和变化。
1、皮亚杰对心理发展的看法
图式(sches)：皮亚杰把使得个体能够理解世界的心理结构叫做图式，图式是发展变化的基本单元。皮亚杰把婴儿的最初图式描述为感觉运动智慧，后者就是指导感觉运动活动，如吮吸、观看、抓握和推的心理结构。经过练习，基本的图式可以组合、整合和分化成更为复杂、多种多样的行为模式。
皮亚杰认为，有两个基本的过程协同工作，以达到认知的发展，这两个过程就是同化和顺应。
同化（assiition）对新的环境信息加以修改，使之更为适合已有的知识结构。对儿童来说就是使用已有的图式来对新感觉到的数据加以组织。
odation）就是对儿童已有的图式进行修改或重新构建，以使新的信息得到更为全面的理解。
认知发展就是这样同化与顺应相互穿插、相互作用的结果。适当地使用同化和顺应就使得儿童的行为和知识越来越少地依赖具体的外部现实，越来越多地依赖抽象的思维。
2、认知发展的阶段
皮亚杰相信，儿童的认知发展可以分为四个有序的、但不连续的阶段。所有的儿童都以同样的顺序经历这些阶段。
感知运动阶段（0~2岁）：儿童以生来就有的一小部分感觉运动反应开始了生活。儿童发展出客体恒常性和开始进行符号思维。
客体恒常性（objece），是指儿童理解了物体可以独立于他们的行为和知觉而存在或运动。
前运算阶段（2~7岁）：儿童的思维具有自我中心的特点，儿童改善了其符号思维的能力。
自我中心（egotris），即他们不能从别人的角度来思考。
中心化（），即他们的注意力很容易被物体鲜明的知觉特征所吸引的倾向。年幼儿童的注意力固着于单一的、知觉上突出的维度——杯中柠檬汁的高度。
具体运算阶段（7~11岁）：儿童理解了守恒，儿童可以对具体的、实实在在的物体进行推理。
心理运算，即在心灵中产生逻辑思维的活动。抽象思维在具体运算阶段仍然处于萌芽状态。
守恒(ion)：即使物体的外表发生了变化，但如果不增加或拿去什么，物体的物理性质不会改变。
可逆性是指儿童理解了物理活动和心理操作都是可逆的。
形式运算阶段（11岁~）：儿童发展出了抽象推理和假设思维的能力
思维变得抽象了，认识到他们所处的现实只是多个可以想象得到的现实中的一个，开始思考真理、公平和存在此类深刻的问题。开始承担科学家的角色，具有从抽象的前提得出逻辑结论的能力。
2、早期认知发展的当代观点
（1）再访感知运动阶段的儿童
3个月大的婴儿，甚至更小的婴儿，其实就已经发展客体恒常性的某些方面。（雷尼?拜爱宗（renee bailrgeon））
儿童在做判断时并不仅仅只根据他们自己知道的东西，他们并不总是自我中心。（taylor）
（2）再访前运算阶段的儿童
基本理念（foundational theories）是指儿童最初理解世界的框架，它被儿童用来解释他们在世界中的经验。在每个领域中，儿童都开始发展一个一般性的理论，然后利用一系列新的经验不断地对这个理论进行修正。
（3）社会和文化对认知发展的影响
列夫?维果茨基（lev vygotsky），他认为儿童通过内化的过程而发展。
&ion）：所谓内化就是儿童吸收来自社会环境的知识，这个环境对认知如何随时间展现具有举足轻重的作用。
维果茨基的内化概念有助于解释文化对认知发展的影响。
认知发展的跨文化研究结果表明，教学方式在决定儿童完成皮亚杰任务的成绩上直了很大的作用。必须使用这样的发现来区分认知发展的先天的一面和教养的一面。
3、成人期的认知发展
智力分为言语能力（晶体智力）和快速学习能力（液态智力）这两部分时，液态智力随年龄增加而表现出更大程度的下降。
液态智力下降被认为主要是因为加工速度的减慢。
智慧（wisdo）：所谓智慧（wisdo），就是指生活某些基本方面的专长。那些高度追求环境刺激的老人能够保持较高水平的认知能力。
华纳?席埃及其同事们证明，训练计划可以扭转某些认知能力的下降趋势。
&ion）：成功地发展也许包括尽量多地获取新知识，尽量减轻因变老而导致的某些能力下降所带来的影响。选择性意味着老人降低为自己确定的目标，优化即指老人在对自己最为重要的方面进行锻炼或训练；补偿就是指老人使用其他方法应对丧失。
阿尔茨海默病症（alzheir’s disease）：初症状
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